{"id":57,"date":"2026-09-03T22:01:11","date_gmt":"2026-09-03T20:01:11","guid":{"rendered":"https:\/\/alina-pilates.ch\/?page_id=57"},"modified":"2026-10-17T05:20:39","modified_gmt":"2026-10-17T03:20:39","slug":"tarifs-reservation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/alina-pilates.ch\/en\/tarifs-reservation\/","title":{"rendered":"Prices & Booking"},"content":{"rendered":"\n
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Tarifs & R\u00e9servation<\/h1>\n\n\n\n

Cours priv\u00e9s de 50 minutes<\/p>\n\n\n\n

Offre sp\u00e9ciale d\u00e9couverte
Votre premi\u00e8re s\u00e9ance est offerte<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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R\u00c9SERVEZ VOTRE S\u00c9ANCE<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Mes offres<\/h2>\n\n\n\n
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R\u00c9SERVEZ VOTRE S\u00c9ANCE<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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S\u00e9ance d\u00e9couverte<\/strong>
OFFERTE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

D\u00e9couvrez le Pilates Reformer et mon approche personnalis\u00e9e lors d\u2019une premi\u00e8re s\u00e9ance individuelle de 50 minutes. Offre valable une seule fois par personne<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Cours individuel <\/strong>
80 CHF<\/strong><\/p>\n\n\n\n

50 minutes enti\u00e8rement consacr\u00e9es \u00e0 votre pratique, avec un accompagnement adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins et \u00e0 vos objectifs<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Pack 5 s\u00e9ances<\/strong>
390 CHF<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pratiquez r\u00e9guli\u00e8rement et accompagnez votre progression au fil des s\u00e9ances. 78 CHF la s\u00e9ance<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Pack 10 s\u00e9ances<\/strong>
750 CHF<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Inscrivez votre pratique dans la dur\u00e9e pour progresser avec r\u00e9gularit\u00e9 et continuit\u00e9. 75 CHF la s\u00e9ance<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance<\/h2>\n\n\n\n
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Je vous \u00e9coute<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Avant de commencer, un court \u00e9change sur vos sensations et vos besoins du jour<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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J’adapte<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je choisis les exercices selon vos objectifs et r\u00e8gle le Reformer pr\u00e9cis\u00e9ment pour vous<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Je vous guide<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Placement, respiration, ex\u00e9cution : je vous accompagne \u00e0 chaque mouvement<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Vous progressez<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les exercices et leur intensit\u00e9 \u00e9voluent au fil des s\u00e9ances, \u00e0 votre rythme<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Vous vous sentez mieux<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

S\u00e9ance apr\u00e8s s\u00e9ance, un corps plus fort, plus mobile et mieux plac\u00e9 au quotidien<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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En 50 minutes<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le temps de bouger, de renforcer et d’avancer sans vous presser<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Informations pratiques<\/h2>\n\n\n\n
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Tenue confortable<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9voyez une tenue confortable et des chaussettes antid\u00e9rapantes<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Arriv\u00e9e<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Merci d\u2019arriver 5 minutes avant le d\u00e9but de votre s\u00e9ance<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Parking visiteurs<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Des places visiteurs sont disponibles. Un macaron vous sera remis \u00e0 votre arriv\u00e9e<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Acc\u00e8s en bus<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ligne 44-45 \u00b7 arr\u00eat Grange-Colomb, \u00e0 quelques minutes \u00e0 pied du studio<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Annulation<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Annulation ou modification, 24 h \u00e0 l’avance: ANNULER<\/em><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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R\u00e9servez votre s\u00e9ance<\/h2>\n\n\n\n
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Les packs de cours seront activ\u00e9s lors de votre s\u00e9ance, choisissez cours individuel pour votre r\u00e9servation hors offre d\u00e9couverte<\/p>\n\n\n\n